top of page
Top 5 yoga props die je yoga beoefening effectiever maken
Yoga gaat niet over het bereiken van de “perfecte houding”, maar over bewust bewegen, ademen en voelen. Soms vraagt een houding om aanpassing, zodat je er met gemak en aandacht in kunt verblijven. Juist daarom zijn yoga props zulke waardevolle hulpmiddelen: ze ondersteunen je lichaam, geven je meer ruimte en brengen meer stabiliteit.
Cindy Reijers
28 aug3 minuten om te lezen
bottom of page