Bij Mayura creëren we voor de kids een wereld vol plezier, beweging en ontspanning. Op een speelse manier beoefenen kinderen yoga om zo bewuster te worden van hun lijf en hun emoties, dicht bij henzelf te blijven en meer kalmte te creëren in hun lichaam en geest. Yoga biedt daarnaast ruimte voor kinderen om te vertragen. Ze worden aangemoedigd om te ontspannen en ze leren begrijpen dat dat oké is.
In een niet-competitieve en inclusieve omgeving verbeteren kinderen hun kracht, flexibiliteit, coördinatie en lichaamsbewustzijn. Dit doen we door middel van speelse yogahoudingen, yogaspelletjes, mindfulness, zintuiglijke activiteiten, muziek en verhalen. Tijdens de lessen maken kinderen kennis met de ware betekenis van yoga: verbondenheid, eenheid, expressie en respect voor zichzelf en anderen.
BEVORDERT
Zelfbewustzijn | Humeur | Focus en geheugen | Emotieregulatie | Zelfvertrouwen | Eigenwaarde | Lichaamshouding
Leeftijdsgroep
De lessen zijn voor
kinderen tussen 6 en 10 jaar
​
​
Groepgrootte: min. 6 en max. 13
​
Prijs
€50
* Algemene voorwaarden zijn van toepassing en kunnen worden nagelezen op www.yogashalamayura.nl
PRAKTISCHE INFORMATIE
ALGEMENE VOORWAARDEN
-
We beginnen op het aangegeven tijdstip, dus breng je kind minstens 5 minuten voor aanvang van de les zodat we ontspannen kunnen beginnen. De deur gaat op slot zodra de les start.
-
Doe je kind gemakkelijke kleding aan waarin hij/zij kan bewegen. We oefenen op blote voeten, maar voor de eindontspanning zijn een vest en sokken fijn.
-
Het is fijn voor je kind als hij/zij niet een (zware) maaltijd heeft gegeten vlak voor de les (bij voorkeur niet eten zo’n 2 uur voor de les).
-
Geef blessures en gezondheidsklachten door aan de docent voor aanvang van de les zodat ze hier rekening mee kan houden. ​Raadpleeg bij bijzondere klachten eerst een arts of therapeut.
-
We oefenen yoga met schone handen en voeten. Zorg daarom dat je kind zijn/haar voeten heeft gewassen voor aanvang van de les.
-
Zodra de les begint, verlaten ouders de zaal en de studio. Alleen als het echt nodig is voor je kind, kun je in stilte wachten in de ontvangstruimte.
Deelname aan de yogalessen, betekent dat je akkoord gaat met de Algemene Voorwaarden van Mayura. In een notendop enkele belangrijke voorwaarden:​
-
​Deelname is altijd op eigen risico.
-
Je geeft je kind op voor de gehele yogareeks. Mocht je kind een keer niet kunnen, dan kan deze les niet ingehaald worden. Tevens vindt er geen restitutie van (een deel van) het lesgeld plaats.
-
Graag je kind afmelden als hij/zij niet aanwezig kan zijn bij een yogales. Afmelden voor een yogales kan telefonisch, app of mail.
-
Jij of de andere ouder dient bereikbaar te zijn in het geval er iets gebeurd met je kind.
-
De docent en Yoga Studio Mayura is niet aansprakelijk voor blessures of ander letsel in welke vorm dan ook.
​
Heb je nog een vraag, kijk dan of het hier tussen staat of stuur een mail.​
OVER DE DOCENT
Janneke Lourens